99% लोग नही जानते है कि सुबह मे टहलना क्यो चाहिए।

नमस्ते दोस्तो ।"

99% लोग नही जानते है कि सुबह सुबह क्यो टहलना चाहिए, ताकि हमारा शरीर स्वस्थ और निरोगी हो सके इसलिए सुबह सुबह हमे हमेशा टहलना चाहिए ।सुबह सुबह टहलने से ब्लड प्रेशर, सुगर, मनोरोग, नष कि बिमारी,  और दिमागी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है ।इसलिए डॉक्टर भी सलाह देते है कि रोजाना टहलिए।

नीम के पत्ते का गूण

दोस्तो जैसा कि हम जानते है कि नीम  हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है ।इससे  अनेक प्रकार के रोग ठीक हो जाते है । जैसे खून का साफ करना,ब्लड प्रेशर नियंत्रण, चमृ रोग,  डाइविटिज, दाद-खाज ,खुजली तथा कैंसर जैसे कई बिमारी से ठिक कर देता है ।इसका सेवन करने से ये रोग जड़ से खत्म हो जाती है । इसका सेवन करने के लिए एक कटोरे पर पानी मे भिगो दिजिये  और सुबह को खाली पेट मे पि ले इससे आपका यह रोग खत्म हो जाएगा।

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Health is wealth : आज कल बहुत से लोग डाइविटिज से परेशान है । इसका का...

Health is wealth : आज कल बहुत से लोग डाइविटिज से  परेशान है । इसका का...: आज कल बहुत से लोग डाइविटिज से  परेशान है । इसका कारण है लोगो का दिन चर्या लोग खान पान मे ध्यान नही देते है जिससे लोगो का सुगर लेवल ज्यादा ह...

Haldi ke gun

जैसा कि हम जानते है कि हम कि  हल्दी हमारे लिए बहुत  ही अच्छा आयुर्वेदिक दवा है जिससे अनेक प्रकार के 

रोग को दूर करने मे मददगार साबित हुआ है  हमारे पाचन क्रिया को दुरुस्त कर देता है ।  comment  kare bimari ka name

आज कल बहुत से लोग डाइविटिज से  परेशान है । इसका कारण है लोगो का दिन चर्या लोग खान पान मे ध्यान नही देते है जिससे लोगो का सुगर लेवल ज्यादा हो जाता है । इसे कम करने के लिए एक उपाय है  आम के पत्ते को रात मे पानी मे भिगो कर सुबह खाली पेट मे पिने से सुगर लेवल कम होता है ।